Afvallen.

Wil jij op de juiste manier afvallen? Geen jojo effect? Doe dit dan samen met een van onze voedingscoaches. Onze voedingscoaches zullen jou op weg helpen naar een fitter en slanker leven middels het Benfit voeding- en lifestyleprogramma.

Eet, beweeg & relax.

Onze voedingscoaches gaan aan de hand van jouw doel, leeftijd & lichaamssamenstelling persoonlijke voedingsschema’s voor jou ontwikkelen voor een periode van 12-weken. Hierdoor leer je op de juiste manier en op de juiste momenten te eten. Ook krijg je tips over hoe je het beste meer kan bewegen en hoe je zorgt dat je in balans blijft.  Eet jij vegetarisch of vegan? Geen probleem! Apart voor je zelf koken? Nee hoor! Makkelijke en lekkere recepten voor het hele gezin!

12 weken afvaltraject 1-op-1:

• Intakegesprek (ca. 45 min)
• Om de week wegen & coaching gesprek (ca.15 min)
• Gebruik voedingsapp
• Elke week nieuw voedingsschema met boodschappenlijstje
• Begin en eindmeting lichaamssamenstelling

Prijs: eerste 12-weken traject € 199,00, vervolg 12-weken traject € 159,00

12 weken afvaltraject 1-op-1 incl. sporten

Wil je graag afvallen en starten met sporten? Dan hebben we het beste startpakket voor je samengesteld!

• Intakegesprek (ca. 45 min)
• Om de week wegen & coaching gesprek (ca.15 min)
• Gebruik voedingsapp
• Elke week nieuw voedingsschema met boodschappenlijstje
• begin & eindmeting lichaamssamenstelling
• Incl. onbeperkt fitness & groepslessen

Prijs: € 329,00 (incl. inschrijfgeld en ledenpas)

Vervolgtraject:

Wanneer je het 12-weken traject hebt afgerond kun je overleggen met jouw coach wat het vervolgtraject word. Belangrijk is dat er samen goed gekeken word naar hoever je bent gekomen en wat je nodig hebt om jouw doel te behalen of te behouden.

Meer weten?

Wil je meer weten over afvallen met een voedingscoach bij Line-up? Of zou je graag een intake willen plannen? Neem contact met ons op, dan bellen wij je zo spoedig mogelijk terug.